Flugangst ist nahezu jedem Passagier wohl schon einmal begegnet und sei es nur in vergleichsweise harmloser Form eines »unguten« Gefühls. Doch für viele Menschen ist Flugangst weit mehr als das: Bei diesen Passagieren beginnt die Beklemmung oft schon Wochen vor dem eigentlichen Flug und kann im ungünstigsten Fall bei einer regelrechten Panikattacke und Todesangst im Flugzeug enden. Die wenigsten Betroffenen trauen sich jedoch, ihre Angst offen einzugestehen oder sich in professionelle Hilfe zu begeben. Dieser Band liefert hier Hilfe und zeigt Wege aus der Flugangst bzw. zu weiteren notwendigen Schritten auf.
Informationen zu Mathias Gnida:
Mathias Gnida, Jahrgang 1970, ist ausgebildeter Verkehrspilot und Flugangst-Experte. Er betreibt deutschlandweit, mit Sitz in Hamburg, das Unternehmen SkyCair, welches unter anderem Seminare gegen Flugangst anbietet.
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Zumeist hat der Normal-Passagier beim Fliegen wenig Kenntnisse von den Vorgängen um sich herum. Der ehemalige Pilot und heutige Flugangstcoach Mathias Gnida gibt deshalb kurzweilig und doch kompetent Auskunft auf rund 100 der häufigsten Fragen. Ein Buch für entspannteres Fliegen ohne Angst!