Informationen zu Max Herfert:

Max Herfert, studierte Biologie, Psychologie, Philosophie und Theologie. Der vierfache Württembergische Vizemeister im Schwergewicht boxt seit 1983 und lehrt seit vielen Jahren Boxen.


Folgende Titel von Max Herfert erhalten Sie bei uns:


Das Box-Gym - In drei Runden zum Sieg Max Herfert
Das Box-Gym - In drei Runden zum Sieg

ISBN: 978-3-613-50625-1
Preis: 19.95 EUR
Schwergewichtsboxer und Trainer Max Herfert führt in die Grundlagen des Boxens ein und beschreibt Techniken für Anfänger und Fortgeschrittene. Er erklärt, wie man Trainingsgeräte optimal nutzt, und gibt Tipps zur Ernährung und Wettkampfsvorbereitung.
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